건강검진 금식시간, 물까지

건강검진 금식시간

 

 

많은 분들이 한 해의 건강검진을 연말에 받을 때가 많은데요. 검진하러 가기 불편해서 시간을 미루다 보면, 연말이 되어서 받게 되는 경우가 많은 것 같습니다. 연말에는 대기 시간도 길고, 예약도 어려우니 빨리 검진받는 습관을 기르면 좋을 것 같아요. 건강검진 금식시간은 정확한 검사를 위해서 필수적으로 요구되는데요.

 

건강검진 금식시간을 지키지 않으면, 심한 경우 재검사 일정을 잡아서 검사받아야 할 수도 있습니다. 위, 대장 내시경을 할 때는 안전한 검사를 위해서라도 금식시간을 지켜야 하고요. 최소한의 건강검진 금식시간은 8시간이라고 합니다. 혈액, 내시경 검사는 최소 8시간 이상을 금식하도록 요구하고 있는데요.

 

 

오전 검사를 하는 분은 전날 저녁 식사를 일찍 하고 이후에 금식하는게 좋고, 오후에 검사하는 분은 전날 자정까지 음식을 섭취하고 금식을 지켜주어야 합니다. 물을 마시는 것도 주의가 필요한데요. 혈액 검사만 한다면 물을 먹어도 결과에 영향을 주지 않아서 괜찮을 수 있는데요. 내시경, 초음파 등을 하려고 한다면, 물 먹는 것도 건강검진 금식시간에 포함될 수 있습니다.

 

너무 배고픔에 음식을 먹었다면, 검사 전에 간호사 또는 의사와 상담을 하는게 좋고요. 저도 건강검진을 하면서 음식 섭취로 인해서 내시경을 따로 날짜를 잡고 받으셔야 하는 분을 종종 본 기억이 있답니다. 대장내시경을 앞둔 분은 3일 전부터 식단 관리를 해야 한다는 점도 주의하셨으면 좋겠습니다. 건강검진 예약을 하면 병원에서 따로 연락이 오므로, 안내에 따르면 어렵지 않을 것 같습니다.

 

평소 지병으로 인해 약을 먹고 있으면 건강검진 금식시간을 앞두고 주의가 필요한데요. 고혈압으로 인한 혈압약은 공복 중에 드셔도 결과에 거의 영향이 없다고 하고요. 검사 당일 최소량의 물과 함께 복용하셔도 괜찮다고 합니다. 당뇨약은 복용하지 않은게 일반적인데요. 저혈당의 위험이 있을 수 있어서, 금식 중에는 복용하지 않는게 좋다고 합니다.

 

건강검진 전에는 소화가 잘되고 기름지지 않은 음식을 먹는게 좋고요. 껌, 사탕, 음료수 등도 정확한 검사를 위해서 피하셔야 합니다. 음주, 흡연, 과격한 운동 등도 검사 전날에는 가급적 피해서 정확한 검진을 받는게 좋다고 하니, 기억하셨으면 좋겠습니다.

 

지금까지 건강검진 금식시간을 알아보았는데요. 건강검진이 끝나면 부드러운 음식으로 식사를 하는게 좋은데요. 건강검진을 끝내면 병원에서 죽 또는 카스텔라 등을 주더라고요. 부드럽고 간이 약한 음식을 선택해서 자극적이지 않은 식사를 하셔서 위를 보호하시기 바랍니다.