배란일 계산기
여성은 태어날 때 이미 난소에 성숙한 난자가 되기 이전의 세포가 약 백만개가 들어있다고 해요. 사춘기가 되면 1개씩 차례로 성숙하게 되면서 1달에 한번 배란을 하게 되는데 이때 배란이란 난소에서 성숙한 난자가 배출되는 현상을 말합니다.
배란이 된 난자는 24시간 동안 살아있고 그 기간 내에 정자를 만나지 못하면 죽게 되는데요. 배란 전후로 호르몬 영향으로 자궁내막이 두꺼워졌다가 정자를 만나지 못해 수정이 안되면 자궁내막이 떨어져 나가만서 월경이 생긴다고 하네요.
난자는 24시간 동안 살아있지만 정자는 여성의 몸속에서 3~5일간 생존이 가능하다고 해요. 그래서 정확한 배란일이 아니더라도 배란일 근처에 관계를 맺으면 살아있던 정자가 배란된 난자를 만나 임신을 하게 되는 경우도 있으므로 계획치 않은 임신이 되기도 한답니다.
그렇다면 배란일을 확인하려면 어떻게 해야 할까요? 배란일 계산기를 통해 배란일을 확인하는 사람들이 많은데요. 보통 배란일은 다음 생리 예정일에서 14일 전으로 예측하면 된다고 합니다.
다만 생리 주기는 사람마다 다르고 또한 컨디션에 따라서도 매달 달라질 수 있기 때문에 정확한 배란일을 맞추는 것은 어렵습니다. 간단하게 배란일 계산기라고 포털사이트에 검색하면 확인해 볼 수 있는데요.
전제조건은 본인의 생리시작일과 월경주기를 알아야 계산할 수 있습니다. 월경주기를 모른다면 최근 생리시작인 2개월 날짜를 입력하면 알아서 월경주기를 계산하여 배란일을 확인합니다.
배란일 계산기를 사용하여 저의 배란일을 확인해볼께요. 최근 생리를 시작한 날짜를 선택하고 본인의 월경주기를 선택한 후 계산기 버튼을 클릭해 봅니다.
배란일 계산기를 사용해보니 저의 배란예정일은 9월 23일이며, 다음 생리 예정일도 함께 알려주네요. 임신가능기간이 9월 18일부터 26일까지 9일로 지정되어 있네요. 배란일 전 5일과 배란일 후 3일을 기준으로 임신가능기간을 설정해둔 것 같습니다.
월경주기를 모른다면 그전 생리시작 날짜를 알면 계산이 가능한데요. 실제로 원래 생리주기와 다르게 이번달에는 조금 일찍 시작을 해서 그런지 배란일 계산기 결과가 앞서 계산한 기간과 다르게 보여지네요. 이렇듯 사람의 몸상태가 매번 동일하지 않기 때문에 이점을 고려해서 판단해야 합니다.
이렇게 배란일 계산기를 사용해서 배란일을 확인하는 것은 간단하고 쉽게 사용할 수 있으나 꾸준히 사용하고자 한다면 어플을 사용하는 것도 좋은 방법이에요.
저는 스마트폰 어플로 생리주기를 기록하고 배란일을 확인하는 편인데 생리예정일 뿐 아니라 배란일, 임신가능기간까지 확인할 수 있어서 임신을 계획하거나 피할 때 도움이 되더라구요.
배란일 계산기는 말그대로 계산을 통해 배란일과 임신가능기간을 판단하는 것이므로 정확한 배란일을 확인해야 한다면 병원에 가보는 것도 좋은 방법입니다.
임신이 잘안되면 병원에서 날짜를 받아온다는 이야기 들어보셨죠? 혈액검사를 통해 배란일을 확인할 수 있다고 하더라구요. 기본적으로 배란일 계산기를 이용해보고 더 정확한 날짜가 필요하다면 전문가의 도움을 받아보세요!